রোদে পোড়া ভাব দূর করবেন যেভাবে

রোদে পোড়া ভাব দূর করবেন যেভাবে
 
সবার ত্বকের রং এক নয়। মেলানিন নামক রঞ্জক পদার্থের তারতম্যের কারণে এই বৈচিত্র্য ঘটে। রোদে এই মেলানিন বেশি তৈরি হয়। রোদে পোড়ার কারণে ত্বকে এক ধরনের বাদামি ও কালো ছোপ ছোপ দাগ পড়ে। এ দাগ দূর করা কঠিন নয়। ঘরে বসেই তা করতে পারেন।

* টক দই, শশার রস, তিলের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে মিশ্রণটি ত্বকে ম্যাসাজ করুন।

* দিনে একবার অর্থাৎ রোদ থেকে ফিরে তরমুজের রস লাগাতে পারেন। এক টুকরো নিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন।

* যাদের ত্বকে রোদে পোড়া দাগ বেশি, তারা রাতে ক্যালামাইন লোশন ব্যবহার করুন।

* মধু ও দুই ফোঁটা লেবুর রস, মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ত্বক উজ্জ্বল লাগবে।

* পাকা কলা খুব ভালোভাবে ভর্তা করে ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।

* আঙ্গুর বা কমলার রস দিয়ে হালকাভাবে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন।

* তিলের তেল ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে রাতে লাগিয়ে সকালে ধুয়ে ফেলুন।


মনে রাখুন
ত্বক সুস্থ ও সুন্দর রাখতে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা উচিত। মৌসুমী ফল খান। দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকার চেষ্টা করুন। পরিমিত ঘুম দিন। বাইরে বের হওয়ার সময় রঙিন ছাতাটি মেলে ধরতে ভুলবেন না। আশা করা যায় এভাবে ত্বকের সমস্যা অনেকটাই কাটিয়ে উঠতে পারবেন।